Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 83.09g | Carbs: 193.66g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Огородников Лечо Болгарское, Курица по Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо Кролика. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|