Jul_ will's Journal, 26 Jan 20

Воскресный завтрак.
Сегодня был овсяноблин (85г), творог (80г), банан (40г), голубика (15г) и чайная ложка мёда.
~ 248 ккал
Всем отличного дня ;))

---

811 kcal

Fat: 36.01g | Prot: 51.11g | Carbs: 75.62g.   Breakfast: Голубика, Мёд, Банан, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Квашеная Капуста, Суп Куриный с Чечевицей, Винегрет. Dinner: Яблоко Голден, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Голландский, Творог 5%. more...

1271 kcal

Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...