|
Ну вот какого хрена я набираю по 100 грамм каждый день?? В калории укладываюсь, по 40 минут в день занимаюсь кардио... это из-за приближения менструации??
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
671 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 59.06g | Carbs: 8.56g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|