Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
2471 kcal
|
Fat: 148.16g | Prot: 87.38g | Carbs: 197.73g.
Breakfast: Сказано. Сделано. Купаты Итальянские с Травами , Картофельное Пюре, Скоровар Чебуреки с Мясом, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Картофельное Пюре, Сказано. Сделано. Купаты Итальянские с Травами. Snacks/Other: Сказано. Сделано. Купаты Итальянские с Травами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|