Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1934 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 165.92g | Carbs: 177.78g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Стебель бамбука Соус Китайский, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная, Натбаттер Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе (Растворимое). Dinner: Ашан Сыр Маасдам 45%, Zero Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Zero Сироп Маракуйя, Сырники Диетические III. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|