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E niente, stasera non sono riuscita a superare il mezzo kebab, depressione a 1000
View Diet Calendar, 26 January 2020:
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1129 kcal
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Fat: 38.37g | Prot: 37.24g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Prix Quality Pan Bauletto Cereali , Marmellate e Conserve. Lunch: Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Garofalo Lasagna, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Sofficini al Formaggio. Snacks/Other: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. more...
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 Comments
Te ne mancano due
Cosa fatta già fatta
25 Jan 20 by member: zecco76
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Ciao! Posso chiederti che tipo di allenamento stai seguendo? 😊
26 Jan 20 by member: _Matti_
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Al momento nessuno purtroppo, la sessione non mi lascia respirare, da febbraio però dovrei ricominciare
26 Jan 20 by member: chiarinabella
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26 Jan 20 by member: _Matti_
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Media calorica giornaliera 850 kcal? Di cui 30 gr di proteine e 100 gr di carbo? Ti consiglio di rivedere la tua alimentazione al rialzo...per la tua salute, se non altro.
26 Jan 20 by member: Laura4481
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