Jul_ will's Journal, 25 Jan 20

Сегодня был замечательный ужин .
Творог 5%, греческий йогурт, банан и голубика .
~ 198 ккал
Всем хорошего субботнего вечера ;))

---

775 kcal

Fat: 38.66g | Prot: 62.90g | Carbs: 46.73g.   Breakfast: Мёд, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Овсяноблин. Lunch: Мираторг Котлета Куриная , Уха, Винегрет. Dinner: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Творог 5%. more...

1398 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...