Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 63.76g | Carbs: 94.78g.
Breakfast: Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлеб родные просторы, Сахар, Распак Сухое Молоко 26%. Lunch: Сыр Чеддер, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья. Dinner: Красные Помидоры, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Other: Пицца. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
snakeshake2442's Weight History
|