Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
2861 kcal
|
Fat: 115.30g | Prot: 100.81g | Carbs: 292.07g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Белый Замок Молоко 3,8%. Lunch: Белый Замок Молоко 3,8%, Кофе Эспрессо, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Ritter Sport Чудесная Мята, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Konix Brewery Mon Cher Cassis. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|