|
Чечевица и овощные галеты🤪
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
642 kcal
|
Fat: 14.52g | Prot: 23.78g | Carbs: 109.24g.
Breakfast: Хурма, BioMeals Лечо Овощное, Heinz Кукуруза Сладкая, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Вареное Яйцо. Dinner: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, BioMeals Лечо Овощное, Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Чечевица Вареная. Snacks/Other: Грейпфрут, Яблоко, Мёд. more...
|
|
 Comments
Что за овощные галеты? Как вы их делаете?
09 Feb 20 by member: Stutu1
|
Максимально простые в приготовлении))
Нарезаю брокколи и морковь мелкими кубиками и смешиваю с консервированной кукурузой, туда же муку(я беру овсяную) и немного воды.
Формирую на галеты и обжариваю с каждой стороны по 5-8 минут.
09 Feb 20 by member: margaret11271
|
09 Feb 20 by member: Stutu1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaret11271's Weight History
|