Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1706 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 74.72g | Carbs: 215.64g.
Breakfast: АВК Конфета Гулливер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рисовая Лапша (Вареная). Lunch: Жменька Хлебцы Рисовые Глазурованные, Belvita Печенье с Медом и Орехами, Кролик Тушеный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Iceberg Селедка, Короваево Хлеб Диабетический, Sandora Томатный Сок, Фрикасе. Snacks/Other: Yarych Крекер Классический, Gerber Фруктовое Пюре Яблоко и Черника, President Творог 0,2%, Творожные Кексы, Чумак Кетчуп для Детей, Premialle Брынза, Ятрань Язык Заливной с Грибами, Картофельный Хлеб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natabusina's Weight History
|