Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
82 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
784 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 44.06g | Carbs: 74.37g.
Breakfast: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Dinner: Картофельное Пюре, Булгур (Вареный), Магнит Минтай на Пару , МакКофе Кофе с Молоком Классик. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashka5567's Weight History
|