Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
65 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1699 kcal
|
Fat: 107.35g | Prot: 85.03g | Carbs: 94.91g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофе, Сырники Диетические, Картофельная Котлета. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Фасоль Стручковая. Dinner: Дружба Сырок, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Останкино Финский Сервелат, Суп с Лососем. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamaksimova252's Weight History
|