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Arroz com ovo, Batata, Cenoura, Patinha e Bacon
View Diet Calendar, 23 January 2020:
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2286 kcal
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Fat: 95.86g | Prot: 92.15g | Carbs: 269.02g.
Breakfast: Café, Castanhas-do-Pará, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Limão, Café. Lunch: Café, Hortifruti Patinho Moído , Banha de Porco, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Patinho Moído , Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Nutri & Wieder Farinha de Linhaça , Sabor da Terra Semente de Chia, Canjica. more...
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2463 kcal
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Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 40 minutes, Bike Machine (Cycling) - 11 minutes, Hiking - 20 minutes, Race - 13 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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