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Marmitinhaa!!! A melhor hora!!! : )
View Diet Calendar, 23 January 2020:
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1200 kcal
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Fat: 57.80g | Prot: 84.87g | Carbs: 87.45g.
Breakfast: Molho de Tomate Caseiro, Nat Peito de Frango Desfiado, Crepioca. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Americana, Ovo de Codorna, Abobrinha Refogada, Molho de Tomate Caseiro, Nat Peito de Frango Desfiado. Dinner: Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Ovo de Codorna, Frango Desfiado. Snacks/Other: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. more...
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2542 kcal
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Exercise:
Muay Thai - 2 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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Miduvulg's Weight History
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