|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
695 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 103.95g | Carbs: 9.07g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Виктория Грудка Куриная Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
|
1899 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 9 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamedowa.alida's Weight History
|