Мария750's Journal, 23 Jan 20


View Diet Calendar, 23 January 2020:
1681 kcal Fat: 58.08g | Prot: 97.82g | Carbs: 200.81g.   Breakfast: Курага, Инжир, Чернослив, Чистая Крупа Геркулес, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлеб Зерновой, Куриный Рулет, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом,  Суп с булгуром. Dinner: Помидоры Черри, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Сушеные Яблоки, Хлеб Зерновой. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мария750's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.