Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 49.30g | Carbs: 140.63g.
Breakfast: Сахар, Болгарский Перец, Первая Свежесть Куриные Шарики, Сметана 20%, От Палыча Вареники с Вишней, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Первая Свежесть Куриные Шарики, Макароны Отварные, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Болгарский Перец, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|