estefanni mayara's Journal, 22 Jan 20


View Diet Calendar, 22 January 2020:
2395 kcal Fat: 112.51g | Prot: 165.09g | Carbs: 191.43g.   Breakfast: Canela, Melitta Café sem Açúcar , Batata Doce, Ovo Mexido, Sementes de Linhaça, Fruta do Conde. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Maxixe, Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Abóbora Moranga, Abóbora Moranga, Batata Doce, Castanhas de Caju, Peito de Frango. Snacks/Other: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Jaca, Abóbora Moranga, Peito de Frango, Batata Doce, Peito de Frango. more...



     
 

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