Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
863 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 61.93g | Carbs: 63.85g.
Breakfast: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо Куриное, Армар Люкс Миндаль, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Rosso Миндаль , Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Каждый День Курага , Простоквашино Творог 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|