|
Добрейшего всем утречка! Дивная запеканка из кабачков, грудки, томатов и сыра сегодня стала моим завтраком😍
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 129.78g | Carbs: 74.47g.
Breakfast: Куриная Грудка, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок. Lunch: Мистраль Нут, Оливковое Масло, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Петелинка Куриное Бедро, Гречка, Оливковое Масло. more...
|
|
 Comments
22 Jan 20 by member: elena.kargashina
|
Мелко порезанная сырая грудка, потом тертый кабачок, заливка из двух яиц и ложки Сметаны, сверху подмидоры и немного сыра. В духовку на 200 градусов и 45 минут:)
22 Jan 20 by member: maybefree
|
22 Jan 20 by member: elena.kargashina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybefree's Weight History
|