elisabonino's Journal, 21 Jan 20

Buon appetito !

View Diet Calendar, 21 January 2020:
1530 kcal Fat: 63.57g | Prot: 63.23g | Carbs: 182.02g.   Breakfast: Burro di Mandorle, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pane Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Peperone Rosso Dolce, Pomodori, Carote, Conad Lenticchie Piccole Secche, Valfrutta Quinoa Cotti a Vapore, Albume d'uovo, Valfrutta Quinoa Cotti a Vapore. Dinner: Semi di Lino, Campi Reali Verza Dolce Surgelata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Mozzarella, Piselli (Surgelati). Snacks/Other: Conad Arance, Coop Spremuta 100% di Arance Bionde, Zucchero, Pere Abate, Burro di Mandorle, Chiquita Banana. more...

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Comments 
Buon appetito 😋 
21 Jan 20 by member: wertyuii

     
 

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