|
Все глубже в РПП, если кому интересно. С каждым днем все больше загонов, больше неуверенности в себе, все дальше худею. Ремиссия- вранье. Ее не существует.
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1686 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 107.17g | Carbs: 200.28g.
Breakfast: Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Манная Каша. Lunch: Желудки Куриные, Макароны Отварные. Dinner: Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Snacks/Other: Магнит Банан, Творог 5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Бахетле Филе Семги. more...
|
|
2200 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours and 33 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Cardio - 35 minutes, Resting - 12 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
21 Jan 20 by member: Oks12048
|
Спасибо большое за поддержку❤️💞Вам тоже удачи в достижении поставленных целей и всех благ
21 Jan 20 by member: Арина Олеговна
|
АХАЗАХАЗАХАХВРВПВАХВЗВХАЗАХАВЗВ СПАСИБО👌👌👌👌👍👍👍👍👍
21 Jan 20 by member: Арина Олеговна
|
21 Jan 20 by member: 💕🎀milletie🎀💕
|
Как такого-то, я например не вылечилась. До конца. Хотя уже 8 месяц почти не было рецидивов, это трудная работа, но достичь этого можно, главное осознать)
Правда, Набрала в процессе
16 кг🤭
Мысли разные все равно часто лезут в голову
21 Jan 20 by member: 💕🎀milletie🎀💕
|
Но ты справишься! ТОЛЬКО ТВОЯ УВЕРЕННОСТЬ В ТВОИХ СИЛАХ И ТОЛЬКО ТЫ САМА ВЫТАЩИШЬ СЕБЯ ИЗ ЭТОГО ГАДЮШНИКА!!!💛💛💛💛
21 Jan 20 by member: 💕🎀milletie🎀💕
|
Оно не отъезжало👍Я за вас рада, это большая редкость. У всех разная болезнь и разное лечение
21 Jan 20 by member: Арина Олеговна
|
Спасибо большое❤️💞я очень ценю вашу поддержку 😘
21 Jan 20 by member: Арина Олеговна
|
Пупс, я два с лишним года вела Инстаграмм об рпп,своих мыслях) жалко было прощаться с 1,5К+😹😹😹(вынужденно это сделала)
Могу сказать, что тебе очень поможет
( и как бы ты не хотела) - удалить Инстаграмм, а также фоточки худеньких и все сопутствующее:)
21 Jan 20 by member: 💕🎀milletie🎀💕
|
Да, да, я знаю) токсичные аккаунты и все такое) спасибо за совет❤️😻😘
21 Jan 20 by member: Арина Олеговна
|
Да тут в ФС 70% людей с рпп, но не все готовы в этом даже самим себе признаться... Такие дела 😐🤷🏽♀️
03 Feb 20 by member: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арина Олеговна's Weight History
|