|
240 отжиманий вчера
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
2451 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 130.58g | Carbs: 369.86g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Капуста Белокочанная, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Dinner: Картофель Отварной, Капуста Белокочанная, Арахис. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный, Арахис, Рис Вареный. more...
|
|
 Comments
20 Jan 20 by member: Convict Conditioning
|
|
|
20 Jan 20 by member: Black_sea23
|
а у меня 700 приседаний вчера ))
20 Jan 20 by member: dinapetrov
|
20 Jan 20 by member: Влад и Мир
|
а чё глаза не подведены?)))
20 Jan 20 by member: Nadika1992
|
Форма отличная, ногти мне нравятся.
21 Jan 20 by member: Yelgibi
|
21 Jan 20 by member: 18Оксана
|
Как отжимаетесь? за сколько подходов?практикуете ли медленные отжимания на счет 4\1 или просто классика?
21 Jan 20 by member: vld7
|
Vld7, автор на китаянках отжимается :))
|
Я думала цвет ногтей мне померещился😆
21 Jan 20 by member: VishnyaNeVishnya
|
Там вроде и сережки есть...ну ни чё думаю его парню нравиться😂
22 Jan 20 by member: Влад и Мир
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|