Meu marido agora faz parte da comunidade fatsecret. Juntos somos melhores que um 💖 @mahwolf #Tmj parceiro
View Diet Calendar, 20 January 2020:
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588 kcal
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Fat: 21.81g | Prot: 68.80g | Carbs: 18.56g.
Breakfast: Limão, Água. Lunch: Limão, Crystal Água com Gás, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Água com Limão, Azeitonas Verdes, Mini-Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Melão Amarelo, Serramar Iogurte Natural. more...
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