estefanni mayara's Journal, 20 Jan 20


View Diet Calendar, 20 January 2020:
2267 kcal Fat: 119.25g | Prot: 141.68g | Carbs: 166.98g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Ovo Mexido, Canela, Sementes de Linhaça, Batata Doce, Mamão Formosa. Lunch: Batata Doce, Jabuticaba, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Ovo Mexido, Couve Refogada, Peito de Frango, Batata Doce. Snacks/Other: Jabuticaba, Castanhas de Caju, Ameixas, Água de Coco, Batata Doce, Peito de Frango, Amendoim, Banana Prata. more...

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