|
Ранее у меня были установлены рамки не более 1500ккал, сейчас смотрю ела и то другое и только около 1800ккал. И сытая)
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 145.60g | Prot: 79.93g | Carbs: 42.26g.
Breakfast: Чеснок, Камако Майонез Столичный, Савушкин Творог 5%, Кабачок, Котлета Свиная, Беллакт Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Lunch: Никитин Семечки Жареные, Камако Майонез Столичный, Савушкин Творог Хуторок 5%, Кабачки Жареные, Кофе (Растворимое), Беллакт Сливки 10%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Камако Майонез Столичный, Говядина Тушеная. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Вода. more...
|
|