|
Wat een gevecht, niks helpt echt 😌 na twee weken koolhydraatvrij 2,5 kilo verlorenen na 2 daagje opnieuw koolhydraten erbij opnieuw 1,5 kilo erbij 😢
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
869 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 27.87g | Carbs: 84.70g.
Breakfast: Chocolade Koekjes, Koffie (Gezoet). Lunch: Lidl Gevulde Pepers met Roomkaas, Colruyt Everyday Scampi. Snacks/Other: Chocolade Koekjes, Appels. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|