|
Обед 615 ккал, без фруктов 445 ккал
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1324 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 61.40g | Carbs: 126.54g.
Breakfast: Лимон, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Умалат Сыр Сулугуни, Укроп, Помидоры, Яйцо, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, Апельсин. Lunch: Оливковое Масло, Яблоко, Апельсин, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Семга Запеченная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Авокадо Авокадо. Dinner: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Брюссельская Капуста (Замороженная), Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюshkа's Weight History
|