Nastya Budnevich's Journal, 20 Jan 20

Завтрак: ПП шаурма + 2 кусочка горького шоколада 72% + кофе с молоком
КБЖУ завтрака:
439/32/13/46

---

1028 kcal

Fat: 30.12g | Prot: 63.34g | Carbs: 125.26g.   Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 72%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Сметана 26% Complimilk, Камако Томатная Паста Помидоровна, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Куриное Филе, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Витебское Молоко Молоко 1.5%. Lunch: Витебское Молоко Молоко 1.5%, La'komo Сушки с Ароматом Ванилина, Lotte Choco Pie , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Отбивные. Snacks/Other: La'komo Сушки с Ароматом Ванилина, Витебское Молоко Молоко 1.5%. more...