|
Вот показания весов мне очень нравятся!
Но вот замеры говорят, что либо совсем не уходят объемы, а в груди даже 2 см наросло... а что же тогда худеет? Мозг, щеки и коленки?
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 78.24g | Carbs: 173.76g.
Breakfast: Посиделкино Пряники Мятные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ikea Фрикадельки без Соуса. Dinner: Kalev Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Голубика. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|