Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1314 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 49.34g | Carbs: 183.42g.
Breakfast: Яичница, Картошка Вареная, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Lunch: Банан, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Томатная Паста, Котлета Домашняя, Картошка Вареная. Dinner: Кубанский Молочник Творог 5%, Банан, Помело. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (29г). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария21072003's Weight History
|