Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1190 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 51.55g | Carbs: 159.06g.
Breakfast: Mini Calorie Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Винегрет, Гречка Отварная. Dinner: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaT92's Weight History
|