lana230779's Journal, 19 Jan 20

Вчера набрала 117 углеводов, а надо примерно 80-100. Сегодня 69 углеводов, вот только не знаю правильно ли считает система, посмотрим в дальнейшем.

View Diet Calendar, 19 January 2020:
4965 kcal Fat: 425.08g | Prot: 245.34g | Carbs: 69.31g.   Breakfast: Беллакт Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Тушеные Овощи, Шашлык из Свинины. Lunch: Никитин Семечки Жареные, Грецкие Орехи, Беллакт Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Шкварки. Dinner: Никитин Семечки Жареные, Стейк из Свинины или Котлета. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lana230779's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.