|
Обедик 🥗 на 3️⃣6️⃣0️⃣ кал
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 70.79g | Carbs: 150.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Сырники ПП. Lunch: Кофе с Молоком, Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Овощной, Говядина Постная, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Варенье. Snacks/Other: Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе с Молоком, Яблоко, Мёд, Грецкие Орехи, Курага, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
|
133 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlmiraMira.'s Weight History
|