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Resumo de hoje: 18/01/2020 😉 Hidratação: 2L de água 💦 Atividade física: me dei folga 🤭
View Diet Calendar, 18 January 2020:
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902 kcal
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Fat: 32.69g | Prot: 62.37g | Carbs: 88.22g.
Breakfast: Panini Low Carb, Mamão Formosa, Ritter Geléia de Uva Diet, Café. Lunch: Juréia Pepino em Conserva, Juréia Pepino em Conserva, Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Perdigão Mortadela Tradicional, Perdigão Mortadela Tradicional, Ritter Geléia de Uva Diet, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Parmalat Leite Desnatado. Snacks/Other: Da Colônia Açúcar Mascavo , Maçãs Fuji, &Joy Barra de Cereal . more...
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Pâmela Wienskoski's Weight History
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