|
Не как не могу остановить жор((
каждый день обещаю себе,но срываюсь((
слава богу вес хоть не поднимается..
Но блин,каждый день,ем и ем и ем..Как это остановить?(
Хееееелп Миии
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1870 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 58.61g | Carbs: 212.77g.
Breakfast: Чай с Молоком, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Каждый День Цветочный Мед, Ирмень Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Шоколадная Страна Печенье "Искушение", Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Чай с Молоком, Пирог с Орехами, Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
|
 Comments
Читала, что это повышение картизола, это никак не остановить, очень мощный сигнал мозг дал о том, что надо жрать. Пройдёт само через время.
18 Jan 20 by member: tanastasia841
|
Анастасия,спасибо,почитаю про это)
18 Jan 20 by member: АнастасияНастя97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|