Добрый день!
Я, конечно, не идеальна, но я совершенствуюсь!
Путь долгий, но каждый день пути хочется прожить не в ограничении и лишениях- а в удовольствии.
Сложно сбалансировать это....
Физкультура, конечно присутствует( 3-4 часа в неделю средней силовой нагрузки), но нет физической зависимости(не мазохистка)-удовольствие получаю от результатов, а это так относительно.
Люблю покушать вкусно, пытаюсь питаться правильно,а правильно- это не всегда вкусно и досыта.
Я уже много с собой говорила и много в себе поменяла.
Где золотая середина?
Как вы договариваетесь с собой?
