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Resumo de hoje: 17/01/2020 😉 Hidratação: 2,2L de água 💦 Atividade física: 40min caminhada na esteira + 10min de bike 💪🏻
View Diet Calendar, 17 January 2020:
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904 kcal
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Fat: 42.89g | Prot: 55.42g | Carbs: 76.69g.
Breakfast: Sadia Salame tipo Italiano, Santa Clara Queijo Minas Frescal Light, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Café. Lunch: Sopa de Lentilhas. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Parmalat Leite Desnatado, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Snacks/Other: &Joy Mixed Nuts Nozes + Canela, Melancia. more...
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Pâmela Wienskoski's Weight History
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