Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
2627 kcal
|
Fat: 90.04g | Prot: 93.01g | Carbs: 359.64g.
Breakfast: Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Сахар, Панчо Торт Искушение. Lunch: СибХлеб Булочка Изюминка, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серега Л.'s Weight History
|