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Joghurt/Quark mit Heidelbeermarmelade und Haferflocken :)
View Diet Calendar, 17 January 2020:
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1624 kcal
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Fat: 42.41g | Prot: 92.48g | Carbs: 213.41g.
Breakfast: Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Vegetarische Spinat-Quiche, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Alpenmark Obatzter Original, Glutano Bauernbrot. Lunch: Basmati-Reis, Meine Metzgerei Thai Kokos Hähnchen Geschnetzeltes. Dinner: Kartoffeln, Lidl Joghurt Mild, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Marmelade, Erdbeeren mit Zucker, Bofrost Von Meisterhand Schokosplitter , Kölln Haferflocken (40g). more...
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