|
Как я рада, что пришла к 2-разовому питанию 👍 (это стало возможно и легко на кето - вкусно, сытно, чувство голода и постоянное желание что-нибудь пожевать пропало))
Ем в 11-12 дня и в 17-18 вечера. Пока так.
Сколько себя помню, всегда была равнодушна к завтраку. Но нам внушают, что надо есть в течении получаса от пробуждения... Но, видимо, не всем. У меня это вызывало постоянное желание пожевать.
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 111.67g | Prot: 75.91g | Carbs: 11.91g.
Breakfast: Gea Конопляное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Авокадо Авокадо, Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Виктория Палтус Жареный, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный. more...
|
|