|
Po cheat 😂
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1882 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 87.06g | Carbs: 245.96g.
Breakfast: Banan, Pilos Twaróg Chudy, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Alesto Słonecznik Łuskany. Lunch: Ogórek (Obrany), Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Pikok Parówki z Indyka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Ogórek (Obrany). Dinner: Racuchy, Zupa Ogórkowa. Snacks/Other: Milka Ciastka Pieguski, Leibniz Minis Choco, Kinder Kinder Chocolate, Przysnacki Prażynki Solone, Crownfield Crunchy Czekoladowo-Orzechowe, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
0.1 się nie liczy. Wróć z 1kg, wtedy będzie coś😉
17 Jan 20 by member: gaweł_po_40
|
Pawbrz
Haha, dzięki 😂
Narazie nie planuje nadwyżek kilogramowych, narazie to tylko niże masowe 😂
17 Jan 20 by member: fit_andzia
|
18 Jan 20 by member: vibo69
|
Vibo69
Oj tak, startuje w wadze ciężkiej 🤣🤣🤣
18 Jan 20 by member: fit_andzia
|
18 Jan 20 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|