berryliçe's Journal, 17 Jan 20


View Diet Calendar, 17 January 2020:
830 kcal Fat: 28.17g | Prot: 61.22g | Carbs: 88.57g.   Breakfast: Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Salatalık, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Dinner: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Levrek. Snacks/Other: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Çiğ İç Fındık. more...
1242 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


berryliçe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.