|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 89.45g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Семга Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка Отварная, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Dinner: Елея Масло Виноградной Косточки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Сыр Мраморный . more...
|
|
184 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Тренировка - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаГрин's Weight History
|