|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1374 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 68.90g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Пирогово Пирог с Индейкой и Овощами, Брынза, Курага, Чернослив, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Винегрет, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Армянский, Горбуша на Пару, Арахис. more...
|
|
1833 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regina.his's Weight History
|