Kirsanova's Journal, 15 Jan 20

На завтрак Омлет,овсяный кекс с сухофруктами и сверху Карамельный сливочный сыр 30г
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА 👍🏽

View Diet Calendar, 15 January 2020:
1932 kcal Fat: 105.95g | Prot: 139.63g | Carbs: 107.85g.   Breakfast: Viola Творожный Сыр с Карамелью, Кексы из Овсяных Отрубей, Омлет или Яичница, Сливочное Масло. Lunch: Сыр Эдам, Nutiva Семена Чиа, 4 Сезона Малина Замороженная, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, President Petit Brie, Петрушка, Салат Овощной с Маслом, Кексы из Овсяных Отрубей, Авокадо Авокадо. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Myprotein Яичный Протеин, Изюм, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной. more...
1792 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте! А что это за сыр такой? Какой фирмы? Где купить? Я тоже хочу🤔 
15 Jan 20 by member: Ilkaeva68
Этот сыр называется Fleour de Rouge ,купила в Финляндии в Лидле. Воняет страшно,но вкусный Очень !😀 
15 Jan 20 by member: Kirsanova
Ааа.. ну и ладно! Омичку буду есть🤣 
15 Jan 20 by member: Ilkaeva68

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kirsanova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.