Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 77.58g | Carbs: 187.12g.
Breakfast: Банан, Творог 5%. Lunch: Пей Молоко Йогурт 3,5%, Коркунов Конфета, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Лента Овощи Гриль в Средиземноморском Стиле. Dinner: Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Вареники с Вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|