|
kenap sih awal mula timbangan yg baru turun di angka yg ada 9 nya bersa prosesnya lama untuk turun 😂 misal dri 70 trs ke 69 nah untuk turun bertahap tuh knp lama prosesnya 😂 lumayan stabil klo udah turun ke angka pertengahan wkwkwkwkw ....
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
798 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 24.72g | Carbs: 132.77g.
Breakfast: Greenfields Fresh Milk, Oncom, Quaker Oat. Lunch: Kopi Luwak White Koffie Tarik Malaka, Taro Taro Net Seaweed, Bayam Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Buah Naga, Nasi Ketan (Ketan), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). more...
|
|
 Comments
Oh ia bner banget YAH :") aku juga dari 70 ke 69 sekitar satu bulan lebih stuck aja disitu malah kalo gak stuck ya naik jadi 72 bukan nya ke 69, tapi turun lagi ke 70.8 nah skrang stuck aja susah bnget ke 69 :"))
15 Jan 20 by member: teaterhiji
|
same nihh ...aku stuck di 69 turun 68.9 naik lagi 69.1 😂 😂 gtu terus mau 3 minggu 😂 perjuangan banget yes
15 Jan 20 by member: hyunta10
|
klo aku 60 trus, 2hari yg lalu nimbang 69,7 tdi nimbang 60.2 trus aja gtuu😂
15 Jan 20 by member: andiniarista
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hyunta10's Weight History
|