Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
653 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 22.61g | Carbs: 85.59g.
Breakfast: Диет Пром Сахар со Стевией, Агуша Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Пицца Домашняя. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Первая Свежесть Котлета Куриная, Donna Vera Farfalle. Snacks/Other: B&B Трюферро, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Финик, Огурец (с Кожурой), Картофель Фри. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_dasha20's Weight History
|